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自然音・癒しの音色

◆自然音と和の響き波の音、小川のせせらぎ、林をわたる風――。自然の音にリラックス効果があることは、多くの人が実体験から感じています。最近では、和楽器や風鈴など日本の伝統的な音にもこれに似た効果があることがわかってきました。その秘密は、超音波。日大理工学部と生産工学部の研究によりますと、人間が聴き取れない周波数(20キロ・ヘルツ以上)の超音波を多く含む自然音を聴くとリラックスした時に現れる脳波の「α(ア...

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夏至・キャンドルナイト

でんきを消して、スローな夜を。1000000人のキャンドルナイト...*夏至にあたる6/22は全国で「100万人のキャンドルナイト」が開催されます。「100万人のキャンドルナイト」とは、夏至・冬至の夜8時から10時の2時間に一斉に電気を消しろうそくの明かりでスローな夜を過ごすムーブメント照明を消して、キャンドル(ろうそく)を灯して過ごそうというスローライフ運動の一つ、「キャンドルナイト」。キャンドルを用いることで、気分転...

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アロマで湿気対策

アロマで湿気対策湿度が高いとカビや雑菌による臭いの原因になりまた心身ともに不快指数が高くなりがちです。そんな梅雨の時期には、アロマで使うエッセンシャルオイルを使ってカビや臭いを予防し、さらにいい香りで精神的にも癒される一石二鳥の方法。梅雨のアロマ☆防臭・防カビ対策 アロマ室内スプレー☆消臭・防カビ・湿気対策 アロマソルト☆防カビ&消臭対策 アロマコットン梅雨の時期に気になる匂いを防ぐアロマを紹介しま...

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カビ防止・食中毒予防対策

すでに梅雨入りしてカビが発生しやすい時期になっています。カビの最も好きな環境は、気温が20度~30度湿度が70%前後といわれています。家の中でカビの発生しやすい所は、浴室。ただでさえ湿気が多いうえ、水あかやせっけんカスはカビや雑菌の温床です。また、キッチンや押入れ、下駄箱など湿気がこもりやすくカビの楽園になっています。カビ防止のポイントはカビの嫌いな「清潔」と「乾燥」を保つことです。きれいに掃除するだけ...

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水無月(みなづき) * 季節の言の葉

6月・水無月(みなづき)新暦六月は梅雨の時期ですが、旧暦では梅雨が明け暑さで水が涸れる月ということで「水無月」と呼ばれます。これは、田植え仕事が終わったという意味での「皆仕尽」あるいは田んぼに水が張られている状態「水月」が変化したものともいわれています。また、旧暦六月は「風待月(盛夏になると風が止むことから)」「鳴神月(梅雨明けを告げる雷がなる月)」「常夏月」「蝉羽月」などともいいますがいずれも梅...

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